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Arroz basmati
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El ARROZ BASMATI aporta 6 veces mas magnesio que el blanco, cuatro veces mas vitamina E, el triple de fibra y fósforo, la mitad mas de potasio y tres o cuatro veces mas vitaminas. Es una gran fuente de hidratos de carbonos.
Es eficaz contra el estreñimiento por su contenido en fibras.
Protege de varios tipos de cáncer ya que es rico en fibra insoluble.
Ayuda a reducir el azúcar en la sangre gracias a su contenido en magnesio.
Ayuda a mantener el sistema nervioso calmado gracias a su aporte en vitamina B y triptófano. Reduce los niveles de colesterol.
Gracias a su aporte en potasio y bajo contenido en sodio ayuda a mantener la presión arterial.
Debido a su alto contenido en fósforo es ideal para el crecimiento y energía intelectual.
No contiene gluten.
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